Mindfulness als zentraler Erfolgsfaktor — Agile Project Manager. Coach. Mediator.

Viele Unternehmen denken bereits um. Achtsamkeit und Wertschätzung gegenüber dem Mitarbeiter wird zunehmend wichtiger. Nicht nur um Talente im Unternehmen zu halten, sondern vielmehr um das Kreativitätspotential des Einzelnen auszuschöpfen. Motivierte und zufriedene Mitarbeiter bringen einen hohen Mehrwert. Führungskräfte, die mit einem hohen EQ und viel Empathie ausgestattet sind, unterstützen diesen Mehrwert und der “Added […] […]

Burnout Prävention mit Achtsamkeitsbasiertem Coaching

Die European Coaching Association (ECA) hat in einer Pressemitteilung auf den dramatischen Anstieg von Krankschreibungen aufgrund von psychischen Leiden hingewiesen. Das Augenmerk liegt derzeit immer noch auf der Behandlung psychischer Diagnosen anstatt auf Prävention. Ein Burnout entsteht über Jahre. Dabei werden wiederholt Warnsignale ignoriert. Z.B. können Erschöpfungszustände an verlängerten Wochenenden ein Hinweis auf eine chronische […]